Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
|
97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2010 kcal
|
Grasa: 68,44g | Prot: 153,31g | Carbh: 188,71g.
Desayuno: Nespresso Кофе с Молоком, Будь Здоров Пюре Яблочно-Облепиховое, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. Almuerzo: Рис Вареный, Котлета Говяжья, Nespresso Кофе с Молоком, Яшкино Пряники Классические Воздушные. Cena: Утро Родины Кофе с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Говяжий Стейк (Только Постный). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Byurchenko
|