|
1 aylık laşkalaşan diyetimde 80 li değerleri gördükten sonra tekrar 70 li değerlere dönmek mutluluk verici
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1167 kcal
|
Grasa: 51,03g | Prot: 24,96g | Carbh: 165,88g.
Desayuno: Domatesler, Patates Kızartması. Almuerzo: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Kısır, Zeytinyağlı Taze Fasulye. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|