Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1800 kcal
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Grasa: 60,22g | Prot: 73,83g | Carbh: 249,96g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Energen Cereal Drink Vanilla Flavor. Almuerzo: Ayam Kecap, Tempe, Pare, Usus Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. Pasa Bocas / Otros: Kapal Api Special Mix. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de yulio widya putra
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