Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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806 kcal
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Grasa: 24,88g | Prot: 24,41g | Carbh: 125,82g.
Almuerzo: Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Cena: Pisang, Uleg Sambal Teri, Tumis Buncis, Tahu Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Ayam Goreng, Monde Monde Snack Gold, Kue Mentega atau Gula, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Pangsit Goreng. más...
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peso estable
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Peso Histórico de chris widi nugroho
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