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07 feb. 21
Diario de BlackRibbon23, 07 feb. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
120,4 kg
Disminuído hasta ahora:
7,5 kg
.
Aún para ir:
61,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 febrero 2021:
1087 kcal
Grasa: 52,93g | Prot: 61,44g | Carbh: 89,64g.
Desayuno:
McDonald's Softserve (No Cone).
Almuerzo:
Subway Steak & Cheese Salad, Subway Monterey Cheddar Cheese Shredded, Subway Olive Oil Blend.
Cena:
4 Grain Hard Boiled Eggs, Dole Green Onion, Signature Select Uncured Turkey Bacon, Meijer Petite Yellow Flesh Potatoes.
Pasa Bocas / Otros:
Sargento String Cheese , Lay's Oven Baked Original (Package), Sargento String Cheese , Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Iced Coffee.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
15 Seguidores
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Comentarios
Good drop 😊
08 feb. 21 por el miembro:
jenny3781
Nice drop!🎉
09 feb. 21 por el miembro:
Augusta888
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