Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
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45,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1071 kcal
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Grasa: 32,93g | Prot: 96,66g | Carbh: 101,35g.
Desayuno: Tong Tji Teh Hijau. Almuerzo: Kaldu Jamur, Tropicana Slim Pengganti Kecap Asin, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Bawang Merah, Tahu, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Kue Bolu, Rempeyek, Tricks Asian BBQ Baked Crisps, Indomaret Pisang Ambon, Muscle First Gold Pro Isolate. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rezkirrr
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