Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
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103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2499 kcal
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Grasa: 84,23g | Prot: 181,49g | Carbh: 224,42g.
Desayuno: Alacen 450, Protein Powder, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Almuerzo: Sirloin Steak, Lean Only, Rye Bread, Ploughman Bakery , New World Coleslaw . Cena: Roasted Potato, Sirloin Steak, Lean Only. Pasa Bocas / Otros: White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk, Pams Seaweed Rice Crackers, Peckish Sour Cream & Chives. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olympic Weightlifter
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