Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1908 kcal
|
Grasa: 56,66g | Prot: 124,91g | Carbh: 223,17g.
Desayuno: Седьмой континент Хурма, Грудка Индейки, Агуша Молоко 3,2%, La Paulina Сыр Гойя, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Агуша Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Almuerzo: Lindt Швейцарский Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем, Агуша Молоко 3,2%, Магнит Апельсин, Грудка Индейки, Bonduelle Маслины без Косточки, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Красный Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг. Cena: Азбука Вкуса Банан Мини, Магнит Апельсин, De Cecco Оливковое Масло, Сибас, Картофель Отварной, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Капуста. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 0,2%. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tati9991
|