Diario de Aluchy, 07 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
81,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2021:
1346 kcal Grasa: 26,61g | Prot: 42,16g | Carbh: 237,35g.   Desayuno: Don Satur Magdalenas Rellenas con Dulce de Leche, Paseo Galletitas con Salvado, Cóctel de Frutas o una Mezcla, Mate. Almuerzo: Green Hills Té Clásico, Green Hills Té Clásico, Milanesa de Carne Frita. Cena: Dia Pizza de Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Bebida de Frutaa Licuado, Tang Jugo de Naranja, Paso de los Toros Pomelo, Beldent Chicle. más...
2742 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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