Diario de shatolien, 07 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021

80 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 15 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2021:

359 kcal

Grasa: 0,59g | Prot: 2,89g | Carbh: 88,29g. Desayuno: Clicks Dried Mango. Almuerzo: Bananas . Pasa Bocas / Otros: Cream Soda . más...

2033 kcal

Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana


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Peso Histórico de shatolien