Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1073 kcal
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Grasa: 35,94g | Prot: 33,38g | Carbh: 132,06g.
Desayuno: Uva, Banana. Almuerzo: Vino Blanco de Mesa, Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Pasa Bocas / Otros: Frutos Secos, Uva. más...
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3155 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 53 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian_72
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