Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1292 kcal
|
Grasa: 40,90g | Prot: 107,59g | Carbh: 122,89g.
Desayuno: Red Velvet Cake, Indomilk Susu Full Cream, Kurma, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Daging Kambing Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Indahcahyani74
|