Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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825 kcal
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Grasa: 40,06g | Prot: 48,13g | Carbh: 69,12g.
Desayuno: Hershey's Chocolate , Do Serro Queijo Colonial, Kero Coco Água de Coco (200ml), Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas. Almuerzo: Goiaba, Palmito, Batata Inglesa Cozida, Hellmann's Maionese, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). más...
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2493 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Montañismo - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Josi_Ro
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