Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
866 kcal
|
Grasa: 33,45g | Prot: 43,76g | Carbh: 96,92g.
Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Bihun (Dimasak), Tempe Goreng, Nasi Uduk, Telur Rebus. Almuerzo: Sayur Campuran, Cumi-cumi, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Shirataki Nasi. Cena: Sayur Lumpia, Telur Dadar, Nasi Putih, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de berlinmiraldar
|