Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1511 kcal
|
Grasa: 63,02g | Prot: 132,63g | Carbh: 109,84g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Сыр Выдержанный, Heinz Томатный Кетчуп, Жареное Яйцо без Жира, Гречка. Almuerzo: Красная Фасоль (Консервированная), Минтай Запечённый, Лук, Пекинская Капуста. Cena: Масло Подсолнечное, Брест-Литовск Сыр Выдержанный, Куриное Филе, Зеленая Фасоль (Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Хруст. Яблоко Корица, Миндаль Сырой, Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Гречей, Корицей и Яблоком, Молочные Горки Творог 5%, Сметана 20%, Замороженная Черника. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ludka-nezabudka
|