Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1377 kcal
|
Grasa: 60,50g | Prot: 54,41g | Carbh: 156,77g.
Desayuno: King Island Кокосовая Сгущёнка, Коноплянка Мука Тыквенная, Royal Forest Кэроб Необжаренный, ВкусВилл Яйцо Цесариное, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Черника (Несладкая, Замороженная), Фитокод Чиа Семена (5Г), Банановое Мороженное (Шоколадное на Кокосовом Йогурте) «Моё», не Молоко Рисовое Классическое Лайт, Мандарины. Cena: Здоровое Питание Сливки Соевые, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Правильные Сладости Пастилки Яблочные, ВкусВилл Шоколад с Кэробом "Фундук и Изюм", Капуста Тушеная, Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Абрикос-Миндаль, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, ВкусВилл Печень Куриная Замороженная, Пятерочка Яблоко Голден, Grow Food Гречка на Пару. Pasa Bocas / Otros: ZINT Коллаген, Nature's Way Superior Probiotic 3 Bullion CFU (3G) 1Ч.л., MCT Oil, Now Foods Псиллиум, VP Laboratory L-Glutamine. más...
|
|
1433 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 29 minutos, Durmiendo - 9 horas y 31 minutos. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Танюшка t6394064
|