Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1633 kcal
|
Grasa: 34,85g | Prot: 112,13g | Carbh: 237,60g.
Desayuno: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Ашан Черника Замороженная, Яичный Белок, Яйцо, Магнит Банан, California Gold Nutrition Plant-Based Protein Vanilla, Milky Way Minis. Almuerzo: Окей Яблоко Медовое, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Морковь, Брокколи, Гречка Вареная, Болгарский Перец, Морковь, Брокколи, Помидоры, Гречка Вареная, Нут (Вареный). Cena: Простоквашино Творог 2%, California Gold Nutrition Plant-Based Protein Vanilla, Каждый День Булочка Сдобная. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de galina_nice
|