Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2660 kcal
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Grasa: 182,91g | Prot: 149,69g | Carbh: 123,85g.
Cena: Başyazıcı Special Dana Sucuk, Simbat (Servet) Çiğ Karışım Kuruyemiş, Arslanzade Badem Ezmesi, Yöre Anadolu Eski Kaşarı Eski Kaşar, Serel Tahin (Servet), Pınar Hindi Kokteyl Sosis, Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş), Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Haşlanmış Yumurta, Sebze Roka (Turkomp), Yeşil Yapraklı Marul. más...
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2411 kcal
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Ejercicio:
Bisikletev - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de @ketomanlife
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