Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1071 kcal
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Grasa: 33,44g | Prot: 44,86g | Carbh: 146,18g.
Desayuno: Boiled Egg, Solaria Nasi Goreng. Almuerzo: Bakso Aci. Cena: Nasi Putih 100Gr (10Sdm), Soto Daging. más...
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1813 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hikmahns99
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