Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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875 kcal
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Grasa: 31,46g | Prot: 24,21g | Carbh: 129,76g.
Desayuno: Alfamart Nasi Merah, Fiesta Chicken Nugget, Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll. Almuerzo: Fiesta Shrimp Roll, Nissin Mikuya Ramen Rasa Kecap Pedas Ala Jepang. Pasa Bocas / Otros: Sasa Tepung Pisang Goreng, Lamb Kebab. más...
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1725 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 7 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 13 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Hikmahns99
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