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klo menjelang pms koo rasa kenyang susah bbabget ya . ada tips gk ya tmn2 yg udh sering ngelawatin diet menjelang pms dan pms gini udh beberapa kalinpas pms lg program bgini masih berasaa berat aja menjelang pms
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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134 kcal
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Grasa: 2,00g | Prot: 2,06g | Carbh: 29,30g.
Desayuno: Tong Tji Teh Hijau, Madu, Quaker Oatmeal. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juni1616
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