Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1027 kcal
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Grasa: 31,06g | Prot: 71,01g | Carbh: 116,88g.
Desayuno: Putih Telur, Sunpride Pisang Single. Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu, Labu Siam, Sania Minyak Goreng, Putih Telur. Cena: Finna Sambal Bawang, Nasi Putih, Tahu, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Aice Chocolate, Singkong Rebus, Van Houten Cocoa Powder, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Frisian Flag Purefarm Low Fat, Tropicana Slim Gula. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ratih7853
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