Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2021
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1194 kcal
|
Grasa: 44,86g | Prot: 38,80g | Carbh: 164,79g.
Desayuno: Nane, İçim Taze Kaşar Peyniri, Nestle Bitter Çikolata, Namet Hindi Füme 7/24, Migros Tam Yağlı İnek Beyaz Peynir, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Elma, Kivi Meyvesi, Muz. Cena: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Fırında Patates, Tadım Tadımca Antep Fıstıklı, Tadım Tahıl Bar, Çiğ Köfte, Mezzet Humus, Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lenauludag
|