Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2021
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43,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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270 kcal
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Grasa: 12,45g | Prot: 15,42g | Carbh: 24,95g.
Almuerzo: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Bakso Daging Sapi, Tahu Kukus. más...
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1323 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Saltar la Cuerda - 15 minutos. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeje.dara
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