Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2021
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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857 kcal
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Grasa: 25,30g | Prot: 90,68g | Carbh: 70,40g.
Desayuno: Pão de Mistura Torrado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Almuerzo: Continente Feijão Branco Cozido, Continente Tentáculos de Pota Cozidos. Cena: Alface de Folha Verde, Carne de Vaca Picada (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Milsani Skyr Natural, Amendoins. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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