Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2021
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1790 kcal
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Grasa: 72,60g | Prot: 96,20g | Carbh: 189,53g.
Desayuno: Milch 1,5%, Butter, Ei, Aldi Vollkorntoast (25g), Dole Mandarinen. Almuerzo: Roti, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Grüne Brechbohnen, Rinderhackfleisch. Cena: REWE Blattspinat, Hüttenkäse, Gemischter Salat, Schlagsahne, Brokkoli, Zucchini, Linessa Mozzarella Light, Kartoffel-Gnocchi. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, Birnen, Milch 1,5%. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de zunera-nagi
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