Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2021
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2038 kcal
|
Grasa: 85,41g | Prot: 149,96g | Carbh: 179,58g.
Desayuno: Яйцо, Burunduk Паста Кешью , Моя Паска З Курагою І Насінням Гарбуза, Linwoods Flaxseed, Almonds, Brazil Nuts, Q10, Смак Життя Псиллиум, Mlekovita Йогурт Безлактозный 3%, Смак Життя Семена Чиа, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, Тыква, Яйцо. Almuerzo: Sunfill Журавлина Кокос Конфеты, Моя Паска З Курагою І Насінням Гарбуза, Burunduk Паста Кешью , Форель, АТБ Помидор , Огурец (без Кожуры), Сильпо Авокадо Хаас, Салат Айсберг. Cena: Мандарины, Epikur Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Арахисовая Паста, Розумний Вибір Гречка, Olimp Anabolic Amino 9000 Mega Tabs. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svitlana77777
|