Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2021
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1615 kcal
|
Grasa: 67,84g | Prot: 78,22g | Carbh: 166,50g.
Desayuno: Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, Банан, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья, Миндаль Миндаль, Николаевские Сыроварни Моцарелла для Пиццы, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Almuerzo: Шампиньоны Тушеные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Seeberger Чернослив , Магнит Апельсин. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anatoliy@84
|