Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2021
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
993 kcal
|
Grasa: 57,51g | Prot: 54,81g | Carbh: 62,36g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Красная Цена Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Воде, Здоровый Хлеб Овсяный Хлеб, Mlekpol Сыр Салями. Almuerzo: Mlekpol Сыр Салями, ВкусВилл Яблоки Лобо , Здоровый Хлеб Овсяный Хлеб, Окей Грудинка Свиная Копченая, Нам Ням Салат Провансаль, Карусель Печень Жареная с Луком. más...
|
|
653 kcal
|
Ejercicio:
планка - 1 minuto, круговая тренировка - 20 minutos, велотренажёр - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 9 minutos. más...
|
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Uliyana22
|