Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2021
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 32 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 58,57g | Prot: 140,30g | Carbh: 48,98g.
Almuerzo: 굽네치킨 굽네 닭가슴살 순살 큐브 허브, Huy Fong Foods 칠리 갈릭 소스, Badia 핑크 히말라얀 솔트, 커클랜드 베지터블 블렌드, 빨간 토마토, 키플 스리라차 쉬림프 오믈렛, BERGIN 캐슈 로스티드 & 솔티드. Cena: 노브랜드 정성가득 초고추장, 샘표 국간장, 와사비, 방어 회. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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