Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2021
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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709 kcal
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Grasa: 25,21g | Prot: 17,46g | Carbh: 105,81g.
Desayuno: Jagung Rebus. Almuerzo: Kentang Rebus. Pasa Bocas / Otros: Pangsit Goreng, Dua Kelinci Tic Tac Mix, Garuda Kacang Telur. más...
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1979 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ka rinRfm
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