Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2077 kcal
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Grasa: 84,51g | Prot: 91,67g | Carbh: 237,46g.
Desayuno: Seyidoğlu Tahin Pekmez, Beyaz Ekmek, Maydanoz, Lor Peynirli Omlet. Cena: Kır Pidesi, Mercimek Çorbası, Tahinli Çörek. Pasa Bocas / Otros: Elma. más...
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2459 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 15 minutos, RPM - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nurhavva35
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