Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
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98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2275 kcal
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Grasa: 122,58g | Prot: 174,85g | Carbh: 115,56g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar, Ovo Mexido, Natural da Vaca Queijo Coalho. Almuerzo: Giraffas Farofa, Picanha sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Dunorte Castanhas de Caju, Bom Destino Queijo Coalho de Búfala, Mamão Formosa, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Batavo Iogurte Grego Pense Zero. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vander Silva
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