Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1593 kcal
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Grasa: 69,52g | Prot: 87,34g | Carbh: 156,69g.
Desayuno: Moo Iogurte , Brasfrut Polpa de Cupuaçu Integral, Amoras Congeladas, Eat Clean Pasta de Amendoim Salted Caramel. Almuerzo: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Massa Leve Massa Folhada Laminada Congelada , Molho Branco, Penne, Queijo Brie. Cena: Frango Desfiado, Legumes Salteados. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de amandabbento2
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