Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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999 kcal
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Grasa: 30,45g | Prot: 72,13g | Carbh: 107,75g.
Desayuno: Baldini Pão de Forma Leite, Camponesa Manteiga com Sal, Queijo de Manteiga, Ovo, Itambé Leite em Pó Desnatado. Almuerzo: Camponesa Manteiga com Sal, Aurora Filezinho de Frango, Macaxeira Cozida. más...
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2028 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 58 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de marcelino_496
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