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1 haftada 1.1 kilo inşallah haftaya da böyle devam edersem 60 lara merhaba diycem😍
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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730 kcal
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Grasa: 32,02g | Prot: 31,77g | Carbh: 81,89g.
Desayuno: Sade Krep, Lipton Yeşil Çay Limon, Kepekli Ekmek, Zeytin, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Süzme Peynir, Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu). más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mervekus96
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