Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 45,57g | Prot: 53,40g | Carbh: 209,62g.
Desayuno: Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekerli. Almuerzo: Mandalina, Eti Karam Bitter, Bim Fıçı Salatalık Turşusu, Haşlanmış Yumurta. Cena: Muz, Sucuklu Tost, Haşlanmış Yumurta, Ayva. más...
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2608 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ira nura misa
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