Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1899 kcal
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Grasa: 87,29g | Prot: 84,61g | Carbh: 186,06g.
Desayuno: Vihreä Tee, Chiquita Banaani, Foodin Chia-Siemen, Alpro Plant Protein Chocolate. Almuerzo: Planti Kaurakerma, Pohjolan Juustola Laktoositon Raejuusto, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Barilla Täysjyväpasta, Bon Vegan Kasvisnakki. Cena: Fafa's Bataattiranskalaiset , Fafa's Falafel Halloumi Pita. Pasa Bocas / Otros: Chupa Chups Tikkari, Oivariini Oivariini, Wasa Sport, Pirkka Koppis Kola-Päärynä Juomajää. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kalorikauntteri
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