Diario de Rosario_DF, 05 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
69,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2021:
2370 kcal Grasa: 67,82g | Prot: 166,60g | Carbh: 266,40g.   Desayuno: Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Burro di Arachidi Crunchy, Certossa Fette Biscottate Integrali, Crownfield Crunchy Muesli, Impact Whey Isolate Chocolate, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Crownfield Fiocchi D’Avena, Vitasia Zenzero a Fette, Caffè Espresso. Almuerzo: Quinoa, Conad Spinaci in Foglia, Lenticchie Cotte, Parmigiano (Grattugiato), Caffè Espresso. Cena: Cioccolatino, Bonduelle Mais Dolce, Origano, Cipolle Rosse, Santa Lucia Mozzarella, Coop Prezzemolo Tritato E Surgelato, Farina di Grano Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Italiamo Sugo di Pomodoro con Basilico , Nixe Tonno a Pinne Gialle al Naturale. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Milbona Skyr Vaniglia , Belbake Cacao Amaro in Polvere, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate, Crownfield Fiocchi D’Avena, Crownfield Crunchy Muesli, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Maitre Jean Pierre Bio Crisp Bread, Caffè Espresso, Radicchio Rosso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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