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es wird doch langsam😅,danke euch für die Unterstützung 🙏
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108,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 33,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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496 kcal
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Grasa: 17,99g | Prot: 35,16g | Carbh: 40,01g.
Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Kasseler, Wela Gemüse-Fein, K-Classic Junge Erbsen mit Möhrchen, Blumenkohl. Cena: Philadelphia Balance, Milkana Cremig Leicht, Kühne French Dressing, Milbona Schafskäse Light, Gut & Günstig Rote Bete in Scheiben, Hainich Blumenkohl-Salat, Salakis Feta Light, REWE Romana Salatherzen. Pasa Bocas / Otros: Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei, Meßmer Brennesseltee, Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei. más...
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2702 kcal
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Ejercicio:
vibrationsplatte - 10 minutos, rudern - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de romymund931
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