Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1158 kcal
|
Grasa: 31,82g | Prot: 57,11g | Carbh: 170,73g.
Desayuno: Бурже Хлебцы Шведские, Село Зеленое Сыр Костромской, Авокадо Авокадо, Пшеничная Каша. Almuerzo: Тушеные баклажаны и цукини, Суп Харчо на курином бульоне, Грудка Индейки, Ого Хлебцы Кукурузные. Cena: Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Клубника, Epica Йогурт с Бананом и Злаками, Азбука Вкуса Зерна Граната. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Киви, Вода, Окей Груша Конференс, Магнит Апельсин. más...
|
|
1621 kcal
|
Ejercicio:
Дорога с работы - 1 hora, Lavar Platos - 30 minutos, Trabajo - 8 horas, Ducharse - 18 minutos, Cross Training - 15 minutos, Apple Health - 13 horas y 57 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miss.loriks1
|