Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1274 kcal
|
Grasa: 48,64g | Prot: 94,25g | Carbh: 117,08g.
Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 牛排(瘦肉), 木盆 田園鮮蔬沙拉. Cena: 蝦仁, 火鍋, 鹹鴨蛋, 海帶(加醬油), 炒雞蛋(整個), 鹹鴨蛋, 飯, 豆干, 高麗菜, 芥菜, 花枝丸. Pasa Bocas / Otros: 發糕, 蛋糕, 黑咖啡. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de halftpe
|