Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1766 kcal
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Grasa: 76,21g | Prot: 123,85g | Carbh: 145,96g.
Desayuno: Café com Açúcar, Ovo Frito, Pão Francês. Almuerzo: Uvas, Farinha Branca, Coxão Duro Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Feijão Vermelho, Arroz Branco, Sadia Filé de Peito de Frango, Nestlé Chocolate Classic Prestígio. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Tomates Cereja, Sanssini Queijo Parmesão Ralado, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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