Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
|
94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2100 kcal
|
Grasa: 90,40g | Prot: 64,53g | Carbh: 269,74g.
Desayuno: Qualitá Maçã, Lemcke Coconut Oil, Da Terrinha Farinha de Coco, Natural Life Açúcar de Coco, SACIA Sopa Creme de Abóbora . Almuerzo: Lemcke Coconut Oil, Vitória Ghee, Carne moída refogada com água, Mandioca Cozida (Yuca Blanca). Cena: Salada de repolho, Jungle Muesli Cranberry & Yogurt Clusters, Hope Leite de Soja, Kellogg's Corn Flakes, Pingo Doce Couve de Bruxelas, Pingo Doce Macedónia de Vegetais, Cebolas Maduras Cozidas. Pasa Bocas / Otros: Boa Mesa Atum em Óleo Vegetal , Banana-Maçã, Lactimoza Iogurte Natural, Abacate. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de orthogirlfit
|