Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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543 kcal
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Grasa: 12,78g | Prot: 43,25g | Carbh: 65,01g.
Desayuno: Banana Prata, Suco de Maracujá, Pão Integral. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Tomates, Alface, Vagem Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Pepino (Descascado), Ovo Frito, Cenouras Cozidas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Neresvih
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