Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1539 kcal
|
Grasa: 55,89g | Prot: 115,42g | Carbh: 136,84g.
Desayuno: Стрепсилс Леденцы, Черничный Курд, Молоково Молоко 2,5%, Самокат Греческий Йогурт 4%, Оладьи На Обезжиренном Кефире. Almuerzo: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, SPAR Хлеб Тостовый, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Сила Традиции Свекла Вареная, Каждый День Капуста Брокколи, Пп Курица Терияки. Cena: Му-Му Плов, Арахисовое Печенье, Наша Корова Творог Обезжиренный, Намажь Орех Арахисовая Паста с Кокосом, Вкуснотеево Ряженка 4%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dasha123310
|