Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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791 kcal
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Grasa: 26,98g | Prot: 63,34g | Carbh: 79,89g.
Desayuno: King Oscar Pulled Mackerel in Olive Oil , Arnott's Vita-Weat 9 Grains. Cena: Chobani Plain Greek Yoghurt, Strawberries , Bananas , The Man Shake Chocolate Shake. Pasa Bocas / Otros: Pistachio Nuts . más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kettlebell 123
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