Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2013
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 42,65g | Prot: 127,26g | Carbh: 108,89g.
Desayuno: Vital Strength Total Protein Plus Vanilla, Milk (2% Lowfat without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Woolworths Home Brand Rolled Oats, Nescafe Instant Coffee & Skim Milk. Almuerzo: Lowfat Cheddar or Colby Cheese, Cottage Cheese (Low Fat, 1% Milkfat, Lactose Reduced), Pork Leg (Whole, Lean Only), Tip Top 9 Grain Original, Nescafe Instant Coffee & Skim Milk, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Apples, Vital Strength Total Protein Plus Vanilla. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mrwalker2u
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