Diario de lakkanen, 04 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
69,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2021:
1891 kcal Grasa: 92,02g | Prot: 101,34g | Carbh: 128,62g.   Desayuno: Keitetty Kananmuna, Tuorekurkku (Kuorineen), Maitokahvi, Fazer Puikula Täysjyväruis, Valio Polar 5%, Rainbow Ohut Broilerileikkele, Lätta Mini 28%. Cena: Felix Chili-Aioli Majoneesi, Valio Aurajuusto, Myllyn Paras Tumma Makaroni, Pirkka Kevyt Maito, Kotimaista Kermaviili 12%, Kotimaista Sika-Nauta Jauheliha 23%, Knorr Ranskalainen Sipulikeitto, Korppujauhot, Sinappi, Kananmuna. Pasa Bocas / Otros: HK Maksamakkara, Lätta Mini 28%, Oululainen Hapankorppu, Keitetty Kananmuna, Lätta Mini 28%, Rainbow Ohut Broilerileikkele, Valio Polar 5%, Fazer Puikula Täysjyväruis, Tuorekurkku (Kuorineen), Karhu Olut 5,3. más...
2171 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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