Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 81,35g | Prot: 70,74g | Carbh: 176,45g.
Desayuno: Мёд, Кофе, ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Бурже Хлебцы Шведские, Помидоры, Шпинат, Жареное Яйцо. Almuerzo: Сыр Маасдам, Кофе, Хлеб Цельнозерновой, Огородников Лечо Болгарское, Плов с Курицей, Государь Щи из Квашеной Капусты. Cena: Starbucks Мятный Сироп, Замороженные Ягоды, Фруктово-Ореховая Смесь, Язык Свиной, Мёд, Кофе, Яблоко Желтое, ВкусВилл Варенец, ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Копылова 2102
|